广州健肤皮肤专科门诊【官方网站】

有痤疮疤痕的患者是怎么预防的

  • 来源:广州健肤皮肤专科门诊
  • 时间:2017-11-09
  • 进入答疑区

  满脸的青春痘,让很多年青人都很没有面子。其实青春痘专业名词也叫做痤疮,很多年轻人因为看不惯满脸的青春痘,总喜欢用手挠,这样很容易留疤,痤疮是属于常见的皮肤病,高发青春期,被人们亲切的称之为青春痘。除了儿童,大约有80%-90%会患这种疾病,要知道如何治疗吗?那么我们就随广州健肤皮肤专科医院的医生来看看饮食治疗法子。

  传统的中医有很多治疗痤疮的好法子,但是方法是根据每个人的体质来决定。对于那些不愿意喝中药的人来说,那么就简单的从饮食开始着手吧!

  多锌:补锌能够促进伤口愈合,能够增加抵抗力,痤疮疤痕的治疗方法,这补锌很是关键。生活中有很多补锌的食物,如:玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

  多维他命:补充多种维他命

  富含维他命A的食物有:红萝卜、菠菜、杏子、芒果、鱼肝油等。还有很多新鲜的绿叶蔬菜、鱼类等,它们富含维他命B2及B6,可参与代谢蛋白质,帮助脂肪代谢,使其痤疮尽快的消失。而维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就是最妙的方法。而维他命E的美容作用那大家都是知道,这也不能少哦!

  多粗纤维:能够帮助促进肠胃的蠕动,加速新陈代谢的速度,使其体内多余的油脂迅速排除体外。而此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

  少肥甘厚味:对于高油脂的食物尽量减少,如:动物油、芝麻、花生、蛋黄等。

  少辛辣腥臊:辛辣食物能够易刺激神经和血管,容易引发暗疮复发。为了防止痤疮二度复发,那么应该不吃辛辣的食物。

  以上就是广州健肤皮肤专科医院医生对于痤疮疤痕预防方面的介绍,如果您还有更多的疑问想要和我院的医生交流的话,可以点击在线医生,让医生为您答疑解惑!

自助挂号Register

品牌故事Brand story

广州健肤皮肤专科门诊是我国最早一批致力于皮肤疾病研究与治疗的国家级医学研究所,直属于国家卫生和计划生育委员会。为中国中西结合...【详细】

医生团队Medical team

周宏 杨明勇 罗敏 周新年
  • 星级环境/Hospital environment

合作机构cooperation

opyright©广州健肤皮肤专科门诊. All Rights Reserved

免费咨询热线:13129354792微信咨询:jftjyy